Accompagnement

Psychanalyse et somato-psychothérapie

 

psychanalyse

« la voie de la profondeur »

Permettre de déposer votre véritable intention

Association libre, contenu des rêves… Écoute et analyse de votre demande pour en comprendre le cheminement. Ce travail repose sur l’histoire personnelle, les souvenirs et les émotions.

Ce temps de parole vous permet de dire où vous en êtes et de prendre conscience de vos besoins, je dirai même plus de votre désir. La formulation (la parole qui fait sens) est déjà une forme de résolution car elle met en lumière des solutions internes.

Je propose un lieu d’échanges privilégié où vous aurez la possibilité de vous exprimer en toute confidentialité pour vous permettre tout simplement de vous raconter, de revenir à ce qu’il y a de plus ancien, là où les mécanismes de défenses, les refoulements se sont opérés et de contacter votre véritable intention avec la plus grande sincérité et la plus grande confiance.

Accompagner ce qui a pu ressurgir. En parler pour que cela s’inscrive consciemment en vous. Prendre conscience du chemin déjà parcouru et de votre potentiel personnel.

Permettre d’intégrer ce que vous avez rencontré : comment a été vécue la séance et réaliser ce qui est Essentiel dans votre existence.

Séance de 60 min présentiel ou en ligne : 70 €

somato-psychothérapie

« Soin psycho-corporel »

 

C’est ce que je nomme le « toucher conscient » qui rassure et permet de retrouver ses appuis grâce à un réalignement postural et à la libération des tensions et des blocages.

Un lâcher prise des tensions psychiques est permis grâce à cette mise en relation avec le corps.

Il peut être accompagné de quelques minutes de relaxation guidée.

Un temps de parole permet de poser votre intention et je vous conduis à un état de réceptivité qui vous aide à faire lien entre votre ressenti et votre histoire chargée d’un ici et maintenant en trace mémorielle mais aussi d’un avant dans le transgénérationnel.

Lorsque je vous ressens suffisamment disponible, en état modifié de conscience en quelque sorte, je peux prendre le temps de rechercher ce que les lieux énergétiques de votre corps peuvent raconter des blocages psychiques et physiques. Rien n’est induit, tout se révèle là quand vous sentez que vous vous autorisez à accueillir vos émotions.

Séance de 60 min présentiel : 70 €

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, aie confiance en ce qui sera.  » Bouddha

A qui s’adresse ces soins ?

Comprendre et apprendre à gérer son stress, ses angoisses, ses peurs pour avoir plus de confiance en soi.
Trouver du soutien dans tout état de mal-être, tristesse ou abattement à la suite d’un deuil, de la maladie, d’un divorce, d’un licenciement ou encore d’une épreuve que vous traverser dans votre vie.
Identifier ses émotions, transformer ses attitudes, ses comportements et schémas socio-éducatifs et ne plus être en réaction.
S’ouvrir à sa véritable identité et s’accepter dans tous les aspects de sa personnalité sans culpabilité.
Mieux se connaître et re-connaître ses besoins fondamentaux.
Comprendre les mécanismes de « survie » mis en place pour faire face aux « blessures » de l’enfance.
Se sentir apaisé.e et éliminer toutes les tensions physiques et psychiques afin de retrouver son énergie vitale initiale et positive.