Naturopathie & Art de vivre
L'art de se soigner au naturel : la naturopathie
Voyage spirituel : une quête de soi pour retrouver l’essentiel
Un voyage spirituel permet de quitter le tumulte du quotidien pour revenir à l’essentiel… Grâce à la méditation, aux marches silencieuses, aux temps de parole, à la contemplation de la nature et aux expériences vécues en pleine conscience, l’esprit s’apaise progressivement.
Voyage initiatique au Laos : partir à la rencontre de soi grâce à la sagesse des éléphants
Partir loin… pour enfin se rencontrer Il arrive un moment dans la vie où les vacances ne suffisent plus. Le besoin qui nous habite est d’une autre nature. Nous n’aspirons plus seulement à découvrir un nouveau pays ou à changer d’horizon. Quelque chose de plus profond nous appelle.
Pourquoi choisir un jeûne d’automne ?
Comment garder "son capital bonne humeur", ses bonnes résolutions et continuer à prendre soin de soi ? Comment ralentir et s’écouter sans culpabilité ? Comment s’offrir au quotidien un espace pour soi, rien que pour soi ? Pourquoi ne pas envisager un jeûne d'automne...
La peau parle de vos émotions
Cet article s’adresse à toute personne désirant comprendre le langage du corps, ses besoins et sa manière de manifester tout conflit et désordre émotionnel. La peau parle de vos émotions et tout au long de notre vie c'est ainsi ! Première interface avec le...
Mieux manger : Je mange donc je suis
Notre santé et notre bien-être sont le reflet de notre alimentation. Comment changer son comportement alimentaire pour mieux manger ? Il y a 25 ans, ce fut comme une évidence J’ai choisi de changer de style de vie jusqu’à modifier mon régime alimentaire...
La lithothérapie ou l’art de se soigner avec la puissance des cristaux
J'ai suivi mon intuition, vous pouvez la suivre : Il y a vraiment eu une rencontre hors du commun avec le minéral. Je ne me posais pas la question d'un art de se soigner mais vraiment d'une attirance sans en comprendre grand chose. Et puis, j'ai pu...
La lithothérapie: le monde des cristaux à la portée de tous
1 - Je suis lithothérapeute… je le suis et vous l’êtes ! Je m’explique : Nous sommes tous constitués de minéraux. Tout le fonctionnement de nos cellules, tous nos fonctionnements physiologiques sont possibles grâce à la présence de ces minéraux. Pour en cité quelques...
Les groupes d’aliments
Je vous propose en plus d'admirer mes fraises sauvages et mes framboises du jardin sur cette photo, de vous éclairer sur les différents groupes d'aliments. En effet, ce n'est jamais très simple, on hésite, on confond et résultat? On tremble de peur de faire des...
L’utilisation des huiles essentielles selon vos besoins
Des huiles essentielles pour chaque bobos Certaines peuvent être utilisées pures mais par précaution mélangez deux à trois gouttes d’une huile essentielle dans un peu d'huile végétale. Ne pas absorber par principe de précaution si il y a un doute sur la tolérance de...
