*Psychanalyse

*écothérapie

 

 

La psychanalyse, c’est une écoute particulière, dite « flottante » : association libre, contenu des rêves… C’est à dire que c’est une écoute et une analyse de votre demande pour en comprendre le cheminement. Ce travail repose sur l’histoire personnelle, les souvenirs et les émotions. La différence entre la psychanalyse et la somato-psychothérapie : la psychanalyse ne propose pas un temps énergétique de soin du corps par différentes techniques. Alors que la somato-psychothérapie inclut un soin psycho-corporel.

Ce temps de parole vous permet de dire où vous en êtes et de prendre conscience de vos besoins, je dirai même plus de votre désir. La formulation (la parole qui fait sens) est déjà une forme de résolution car elle met en lumière des solutions internes. C’est un aller vers soi qui nécessite de retourner sur les traces du petit enfant et de ses refoulements.

Je propose un lieu d’échanges privilégié où vous aurez la possibilité de vous exprimer en toute confidentialité pour vous permettre tout simplement de vous raconter, de revenir à ce qu’il y a de plus ancien, là où les mécanismes de défenses, les refoulements se sont opérés et de contacter votre véritable intention avec la plus grande sincérité et la plus grande confiance.

Accompagner ce qui a pu ressurgir. En parler pour que cela s’inscrive consciemment en vous. Prendre conscience du chemin déjà parcouru et de votre potentiel personnel.

Permettre d’intégrer ce que vous avez rencontré : comment a été vécue la séance et réaliser ce qui est Essentiel dans votre existence.

Séance présentiel ou en ligne : 70 €

Code de déontologie

Avez-vous besoin d’un psy ?

Retard

– Vous êtes en retard : la séance se terminera à l’heure prévue.
– Je suis en retard : la séance ne sera pas écourtée.

Annulation De Séance
Il est impératif de me prévenir au moins 24 heures à l’avance même le week-end pour le lundi. La séance sera due si ces conditions ne sont pas appliquées.
En cas de force majeure (maladie, accident, décès d’un proche, etc.) : il est tout aussi important de me prévenir le plus rapidement possible. La séance sera annulée sans frais.

écopsychologie et écothérapie

 

« L’écopsychologie » est un accompagnement global où je me situe spontanément. Notamment lorsque j’initie des consultations dans la nature, grâce à la marche consciente et thérapeutique. C’est tout à fait le propos aussi de mes stages de ressourcement en Afrique et au Kenya auprès des éléphants Voyage en Soi sur la terre des éléphants®.

Voilà pourquoi, de la naturopathie à la psychanalyse, j’articule mes accompagnements autour de ces prises de conscience salutaires pour notre esprit, pour ne pas dire notre âme. Utiliser le contact à la nature pour se sentir mieux est une expérience simple et à la portée de tous. Vous le savez bien, vous l’expérimentez dès que vous vous promenez. Tout est là, c’est cadeau ! Prenons en soin ! En prendre soin, c’est prendre soin de vous !

  • « Écopsychologie est le nom le plus souvent utilisé pour cette synthèse émergente de la psychologie (qui embrasse les domaines psychothérapeutique et psychiatrique) et de l’écologie. D’autres termes ont été suggérés… Mais quelle que soit sa dénomination, la thèse sous-jacente est la même : « l’écologie a besoin de la psychologie, la psychologie a besoin de l’écologie. » Theodore Roszak

Quoiqu’il en soit l’écothérapie est une pratique transdiciplinaire développant notre capacité d’interagir. C’est une philosophie de vie permettant de changer de regard sur soi et sur les autres, tout en prenant soin de soi : par des activités sensorielles dans la nature nous reprenons le chemin d’une pensée plus positive avec une meilleure gestion de ses émotions.

 

  • Sylvothérapie (le pouvoir bienfaisant des arbres)
  • Zoothérapie (médiation animale)
  • Ecothérapie (immersion en pleine nature)
  • Walk and talk (marche thérapeutique) 

 

 

Séance présentiel : 70 €

Code de déontologie

Pouvez-vous guérir avec une psychothérapie

Retard

– Vous êtes en retard : la séance se terminera à l’heure prévue.
– Je suis en retard : la séance ne sera pas écourtée.

Annulation De Séance
Il est impératif de me prévenir au moins 24 heures à l’avance même le week-end pour le lundi. La séance sera due si ces conditions ne sont pas appliquées.
En cas de force majeure (maladie, accident, décès d’un proche, etc.) : il est tout aussi important de me prévenir le plus rapidement possible. La séance sera annulée sans frais.

 

A qui je m’adresse  ?

Comprendre et apprendre à gérer son stress, ses angoisses, ses peurs pour avoir plus de confiance en soi.
Trouver du soutien dans tout état de mal-être, tristesse ou abattement à la suite d’un deuil, de la maladie, d’un divorce, d’un licenciement ou encore d’une épreuve que vous traverser dans votre vie.
Identifier ses émotions, transformer ses attitudes, ses comportements et schémas socio-éducatifs et ne plus être en réaction.
S’ouvrir à sa véritable identité et s’accepter dans tous les aspects de sa personnalité sans culpabilité.
Mieux se connaître et re-connaître ses besoins fondamentaux.
Comprendre les mécanismes de « survie » mis en place pour faire face aux « blessures » de l’enfance.
Se sentir apaisé.e et éliminer toutes les tensions physiques et psychiques afin de retrouver son énergie vitale initiale et positive.

« Si la non-violence est la loi de l’humanité, l’avenir appartient aux femmes.

Qui peut faire appel au coeur des hommes avec plus d’efficacité que la femme ? » 

Gandhi