Le Blog
Je m’appelle Carole Bertrand Vivier et vous êtes ici, sur mon Blog, un espace que je nourris avec passion pour vous inviter à explorer les liens subtils entre psychologie, écothérapie, voyages initiatiques et art de vivre.
D’abord, je partage des réflexions et des témoignages qui éclairent mon parcours atypique.
Ensuite, je vous emmène à travers des récits de voyages immersifs — que ce soit dans la nature, comme en Afrique ou lors de mes séjours en Thaïlande, ou dans l’intimité du ressourcement —, où l’âme trouve un chemin vers elle-même.
Par la suite, je vous propose des pistes pour reconnecter à votre corps, à vos émotions, et à votre environnement vivant — notamment via l’écopsychologie, la marche consciente ou la naturopathie.
Et Enfin, je vous invite à vous laisser porter, à chaque lecture, vers plus de compréhension de soi, de connexion au monde, et d’authenticité.
Bref, ce blog est une invitation chaleureuse à ralentir, à vous éveiller, à cheminer — avec douceur, profondeur et bienveillance — vers ce qui vous rend pleinement vivant.
La marche thérapeutique et consciente
La marche thérapeutique combine les bienfaits de la marche, de la nature, et de la thérapie. Cet accompagnement se déroule à l’extérieur plutôt que d’être assis dans une pièce face au thérapeute. Le concept de la marche thérapeutique « Le concept...
Voyage initiatique en Afrique
Je reviens tout juste de mon séjour au Kenya. Lors de ce voyage initiatique spirituel, j'ai accompagné des personnes en quête d'un temps "hors du temps" auprès des animaux de Muringa Farm mais aussi des réserves : Ol Pejeta, les Aberdares et le Masaï Mara. Pari gagné...
Etre en connexion avec la nature
Etre en connexion avec la nature Notre contribution pour être en connexion avec la nature Nous voulons tous vivre dans une société meilleure qui offrirait sécurité et confort. Mais pour être en connexion avec la nature, et le vivant, ce n’est sans...
Pourquoi choisir un jeûne d’automne ?
Comment garder "son capital bonne humeur", ses bonnes résolutions et continuer à prendre soin de soi ? Comment ralentir et s’écouter sans culpabilité ? Comment s’offrir au quotidien un espace pour soi, rien que pour soi ? Pourquoi ne pas envisager un jeûne d'automne...
Etre soi-même, est-ce si difficile ?
Est-ce difficile d’être soi-même dès la petite enfance ? Dans son regard, l’enfant voit déjà se refléter l’étrangeté de chacun. Un regard grand ouvert sur les différences qu’il observe et qui peuvent même le faire se sentir inconséquent. Se sentir si dépourvu,...
De sa place d’autorité … Oser Etre Soi !
C’est quoi oser être soi ? Oser être soi, oser dire, c’est cette énergie qui fait que nos mots et nos propositions s’ajustent au plus près de chacun, comme cela s’ajuste au plus près de nous avec le merveilleux étonnement du moment précieux et créatif. Chacun prend...
La peau parle de vos émotions
Cet article s’adresse à toute personne désirant comprendre le langage du corps, ses besoins et sa manière de manifester tout conflit et désordre émotionnel. La peau parle de vos émotions et tout au long de notre vie c'est ainsi ! Première interface avec le...
Mieux manger : Je mange donc je suis
Notre santé et notre bien-être sont le reflet de notre alimentation. Comment changer son comportement alimentaire pour mieux manger ? Il y a 25 ans, ce fut comme une évidence J’ai choisi de changer de style de vie jusqu’à modifier mon régime alimentaire...
La crise : que révèle-t-elle de nous-mêmes ?
La crise : que révèle-t-elle de nous-mêmes ? Derrière nos écrans, assommés par la diffusion d’images et de discours hypnotisant, trop souvent manipulés, nous perdons notre libre-arbitre. La crise : que révèle-t-elle de nous-mêmes ? ...
Meilleurs vœux : entre « Se Laisser Être » et tenir ses « Bonnes Résolutions »
Meilleurs vœux : entre "Se Laisser Être" et tenir ses "Bonnes Résolutions" Comme toutes les années, nous nous faisons la promesse de jours et de mois à venir sous le signe des bonnes résolutions. Parfois même à outrance ! C’est en effet l’occasion...
Les bienfaits de l’art sur sa santé
Les bienfaits de l'art sur sa santé par l'écriture, la peinture, le chant, la musique... En cette fin d’année, j’ai envie de vous partager un moment créatif. Je suis en lien avec bon nombre d'artistes. D'ailleurs, je vais vous présenter dans cet article...
L’image de soi : être ou ne pas être !
L'image de soi : être ou ne pas être ! Notre plus grand paradoxe ! Nous voudrions Être reconnus en tant que personne unique et singulière. Chacun-e cherche son style. Mais concrètement, le plus souvent, nous faisons bien attention à être inscrit dans une...
